Seja você mesmo
Comunicação

Seja você mesmo

Muitas vezes, damos muito crédito às opiniões de outras pessoas.

Como animais sociais, nós, humanos, temos uma tendência natural de dar peso demais às opiniões das outras pessoas. Podemos ficar excessivamente preocupados com o que os outros acreditam, pensam ou dizem sobre nós e nossas escolhas de vida.

É tão fácil esquecer que a maioria das pessoas se colocam no centro de suas universos mentais e são muito mais propensos a prestar atenção em suas próprias vidas do que em qualquer coisa que você esteja fazendo. Este é um pensamento libertador porque nos livra de nos importarmos tanto com o que os outros pensam. Podemos começar a colocar nosso foco novamente em viver uma vida autêntica que reflita nosso verdadeiro eu.

Depois que você realmente apreciar o valor de ser você mesmo, descobrirá que a vida se torna muito mais simples e menos estressante. Você não tentará mais agradar a todos ao seu redor e gastará energia preciosa com aqueles cujas opiniões realmente não contam muito.

O poder de ser você mesmo

Aqueles de nós que gostam de ser nós mesmos sabem o poder de se desapegar e valorizar quem realmente somos. Todo mundo tem seu próprio conjunto de dons e talentos únicos para trazer ao mundo, e fingir ser algo que não somos é negar nossa própria condição de ser humano valioso e insubstituível. Quando você se compromete em nome de agradar outras pessoas, está se preparando para o fracasso. Nunca poderemos saber totalmente o que as outras pessoas querem ou esperam de nós e, mesmo que soubéssemos, dedicar sua vida para atender às expectativas delas e evitar suas críticas é uma receita para exaustão e depressão. As pessoas podem mudar e retirar sua afeição ou aprovação por capricho, então, se você construiu sua autoestima com base nas opiniões dos outros, você está em uma posição precária.

Defender aquilo em que acredita e mostrar sua verdadeira face ao mundo também pode servir de inspiração para outras pessoas. Muitas pessoas foram ensinadas a desvalorizar quem são, a levar para o lado pessoal toda e qualquer crítica e a se sentir extremamente perturbada por quaisquer comentários negativos que recebam. Quando você mostra por meio de seu comportamento e atitude que o amor próprio e a autoaceitação são alternativas viáveis, isso pode incentivá-los a lidar com as críticas de maneira diferente. Você pode ser uma grande inspiração para alguém simplesmente sendo você mesmo e não se importando com o que os outros pensam.

Mesmo que receba críticas, não precisa se importar

Quando você realmente deixa de lado o que as outras pessoas pensam, uma coisa estranha acontece. Ironicamente, as pessoas são atraídas por quem não tem medo de ser elas mesmas, o que significa que, quando você para de se preocupar com a opinião dos outros, pode acabar se tornando mais popular do que nunca! Ao mesmo tempo, ser você mesmo também pode atrair muitas críticas.

A maneira mais simples e eficaz de lidar com a crítica é reconhecê-la como a opinião de uma pessoa, para lembrar-se de que você não precisa aceite seus pontos de vista como um fato, dê de ombros, supere isso e continue com seu dia. Afinal, outras pessoas não têm a obrigação de gostar ou aprovar você, assim como você não tem a obrigação de levar os comentários deles em consideração.

A única pessoa que você precisa a preocupação em agradar é você mesmo. Mantenha-se fiel a quem você é, defenda aquilo em que acredita e, com o tempo, até os comentários mais maldosos perderão o efeito. Lembre-se de que existem poucas pessoas mais bonitas e contentes do que aquelas que se sentem à vontade para serem elas mesmas.