Dez maneiras pelas quais o computador pode arruinar sua saúde
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Dez maneiras pelas quais o computador pode arruinar sua saúde

Há um artigo sobre tecnologia / saúde que fala sobre 10 maneiras pelas quais um computador pode prejudicar seu corpo, mente e meio ambiente. Também sugere maneiras de defender ou minimizar os danos. Leia este artigo se você ficar sentado em frente ao computador o dia todo. Aqui está um resumo dos dez:

  1. Lesões por esforço repetitivo
  2. Peso extra
  3. Lesões nas costas e no ombro induzidas por laptop
  4. Tensão ocular
  5. Má circulação
  6. Lesões nas costas e no pescoço por má postura
  7. dores de cabeça e enxaquecas
  8. insônia
  9. Internet Vício e outros comportamentos de risco
  10. Impacto ambiental

O laptop é o assassino, porque o teclado e a tela do laptop costumam ser menores que o do desktop. O design do teclado do laptop é mais portátil do que ergonômico. Estou na equipe de saúde e segurança do meu escritório e criamos uma boa política: se as pessoas estiverem usando um laptop, faremos um orçamento e forneceremos a elas um conjunto de teclado e mouse sem fio e um suporte para laptop para o laptop. O teclado foi projetado ergonomicamente melhor, e o suporte para laptop ajudará na posição das costas e do pescoço e no nível dos olhos também.

Seu computador está matando você? - [InformationWeek]