8 coisas que esperar quando você estiver grávida de 8 meses
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8 coisas que esperar quando você estiver grávida de 8 meses

O oitavo mês de gravidez: você está quase lá! Neste ponto, você está ansioso para ter seu bebê em seus braços. Não só isso, você provavelmente está começando a se sentir muito cansada da gravidez em geral. À medida que seu oitavo mês avança, há vários sintomas para os quais você deve estar preparado. Aqui estão apenas oito coisas que você pode esperar quando estiver grávida de 8 meses.

1. A respiração ficará difícil.

Seu bebê está comprimindo o espaço que normalmente seria ocupado por seus órgãos internos, então todos eles estão ficando fora de posição. Isso inclui seus pulmões, que também estão trabalhando mais arduamente no esforço de trazer oxigênio suficiente para você e seu bebê. Se subir um lance de escadas não a deixou um pouco sem fôlego antes, certamente ficará à medida que você avançar para o oitavo mês de gravidez. Este é o ponto onde você deve sentar, relaxar e não ser muito duro consigo mesmo. Algumas fontes até recomendam fazer o mínimo possível, embora essa não seja uma recomendação realista para todas as mulheres.

2. Seu bebê provavelmente vai virar a cabeça para baixo.

Esta é a posição ideal para o parto. Também traz a cabeça do bebê para a bexiga, onde você provavelmente vai sentir como se o bebê estivesse sentado o tempo todo. Não se preocupe: sentir que precisa ir ao banheiro a cada 15 minutos é perfeitamente normal. Assim como pensar que você esvaziou a bexiga apenas para se levantar e perceber que o bebê mudou e está cheio novamente. Não use isso como um motivo para pular o consumo de água, no entanto! Você e o bebê precisam se manter hidratados.

3. O ganho de peso diminuirá.

Muitas mulheres descobrem que o ganho de peso diminui no oitavo mês de gravidez. No entanto, isso não é verdade para todos! Se você está ganhando mais do que gostaria, tente desviar o olhar da balança, respire fundo e lembre-se de que este não é o momento da sua vida para se preocupar com o ganho de peso. É tudo pelo bebê no final!

4. Você sentirá azia.

Como seu estômago tem cada vez menos espaço, você pode descobrir que refeições pequenas e frequentes são a melhor maneira de reduzir a azia ao mínimo e, ao mesmo tempo, fornecer as calorias de que precisa. É provável que você não consiga comer tanto quanto normalmente pode, e até mesmo seus alimentos favoritos provavelmente terão que ser consumidos com moderação.

5. Seu bebê vai começar a crescer muito mais rápido agora.

Este mês, seu bebê pesa cerca de dois quilos. Nas próximas quatro a seis semanas, o bebê ganhará cerca de metade do peso final de nascimento. Isso significa que você vai crescer também - e ficar cada vez mais desconfortável. Não se surpreenda quando precisar desacelerar muito mais do que antes, durante a gravidez. Além disso, nesse estágio, você pode se recusar a tirar as calças de ioga, o que é normal. Eles são muito mais confortáveis ​​do que qualquer outra peça de roupa que você possui e podem se esticar para acomodar sua barriga crescente - que neste estágio da gravidez é exatamente o que você precisa.

6 Seus seios podem vazar.

Se você ainda não teve um fluido amarelado vazando de seus seios, pode ser que comece este mês. Seu corpo está se preparando para produzir leite para seu bebê. O colostro vai sustentar seu bebê nos primeiros dias após o nascimento, até que o leite chegue completamente. Se isso acontecer com você mais cedo ou mais tarde, não se preocupe! O momento em que o leite começa a sair não é uma indicação de que você será capaz ou não de amamentar seu bebê. Além disso, lembre-se de que as mulheres com segunda, terceira ou última gravidez têm maior probabilidade de produzir colostro mais cedo.

7. Os travesseiros são seus melhores amigos.

Conforme seu abdômen se distende, você pode sentir cada vez mais desconforto nas costelas, pelve e abdômen. No final deste mês, você sentirá que está ficando sem espaço lá! Para ajudar a se aliviar, tente se apoiar em vários travesseiros. Deite-se de lado com um travesseiro sob a cabeça e o pescoço, outro apoiando a barriga e outro entre os joelhos. Isso ajudará a aliviar um pouco a tensão do seu corpo e fará com que você se sinta mais como você mesmo.

8. Você vai experimentar o cérebro da mamãe.

Você já teve seu primeiro caso de “cérebro da mamãe”? Se você está se sentindo geralmente confuso e tendo problemas para se lembrar de coisas que antes considerava certas, você não está sozinho! Muitas futuras mamães têm dificuldade de se concentrar, se concentrar ou se lembrar durante a gravidez e após o nascimento do bebê. O que isso significa para você? Use o programa “notas” em seu smartphone ou acostume-se a escrever coisas.

O oitavo mês de gravidez costuma ser um dos mais emocionantes. Você está chegando perto do fim, mas ainda não está tão perto que está contando os dias e se perguntando se o seu bebê nascerá ou não na data prevista. Muitas vezes, amigos e familiares farão seu chá de bebê perto do final do seu oitavo mês, para que você tenha tempo de terminar de se preparar para a chegada do bebê. Aproveite este mês de gravidez o máximo que puder! O bebê estará aqui antes que você perceba.

Crédito da foto em destaque: La Curva de la Felicidad / Niklas Montelius via flic.kr