20 principais indicadores de linguagem corporal
Comunicação

20 principais indicadores de linguagem corporal

A comunicação pode ser fascinante. Para a maioria, a troca de informações começa e termina com palavras. No entanto, há muitos outros fatores a serem considerados. O tom de voz em que uma frase é dita pode mudar completamente o significado da frase. Pode transformar insultos em piadas e piadas em insultos. Outra maneira de saber as verdadeiras intenções do que alguém está dizendo ou fazendo é procurar indicadores de linguagem corporal.

A linguagem corporal é um conceito interessante. O corpo humano faz muitos movimentos inconscientes dependendo da situação. Às vezes, os indicadores de linguagem corporal são flagrantes e óbvios. Se você vir alguém chorando, é provável que ele esteja chateado com alguma coisa. Outras vezes, os indicadores de linguagem corporal não são tão óbvios. Por exemplo, você pode perder completamente alguém revirando os olhos para você em escárnio se não estiver olhando para você.

Existem tantas maneiras de interpretar a linguagem corporal e muitos, muitos outros indicadores de linguagem corporal. Abaixo, mostraremos 20 dos indicadores mais populares. Isso pode ser importante em quase qualquer ambiente de comunicação, seja negócios, relacionamentos ou até mesmo conhecer alguém novo.

1. Eles estão próximos?

A proximidade física é um indicador da linguagem corporal usado com frequência que muitas pessoas não percebem. Se alguém se sentir confortável com você, não se importará de se sentar ou ficar perto de você. Portanto, uma maneira interessante de ver se alguém realmente acha que você está bem é passar ao lado deles. Se eles recuarem, você terá sua resposta!

2. Olhos abatidos

Mencionaremos muitos indicadores de linguagem corporal da cabeça e dos olhos, porque eles estão entre os mais populares e mais reconhecíveis. Uma que tem sido uma tendência, especialmente entre os mais jovens, são os olhos baixos. Você já viu isso, eu vi isso, e todo mundo também. Quando alguém está infeliz e tenta esconder, digamos, sorrindo, pode trair seu ardil olhando para baixo. Isso também pode ser um sinal de desconforto ou vergonha.

3. Mãos inquietas

Você já viu alguém tamborilar em uma mesa ou cadeira com os dedos? E as pessoas tocando bateria com as pernas? Isso pode ser um sinal de impaciência, inquietação e, às vezes, até de raiva. Se você está dando um sermão para seus filhos e eles tamborilam os dedos na mesa, é provável que você não esteja realmente conseguindo alcançá-los. Quando você está falando com alguém e essa pessoa está fazendo isso, é hora de mudar de tática.

4. Pernas inquietas

Isso é quase exatamente o mesmo que mãos inquietas, exceto que são as pernas. As pessoas podem cruzar e descruzar as pernas uma e outra vez, bater o pé ou até mesmo bater o calcanhar. Você já viu alguém andando de um lado para o outro? Pernas inquietas: elas estão por toda parte! Às vezes, as pessoas podem ter pernas inquietas por causa da síndrome das pernas inquietas e pode não estar associada a uma sensação. Ou eles podem ter que urinar muito mal.

5. Mãos na cintura

Ouçam, rapazes, pois este é principalmente para vocês. Se alguém está com as mãos na cintura, isso mostra que perdeu toda a paciência. Eles provavelmente também estão muito loucos. Se você se aproximar de um chefe no trabalho ou de sua cara-metade e eles estão com as mãos na cintura, você está encrencado. Em termos de indicadores de linguagem corporal, este é como um proverbial soco no estômago.

6. Inclinar a cabeça tem mais de um significado

Geralmente, quando alguém inclina a cabeça, as pessoas entendem que a linguagem corporal significa confusão. Isso não é sempre o caso. Em áreas onde a violência é prevalente, como a prisão ou lutas do UFC, as pessoas se enfrentam e inclinam a cabeça como um desafio.

7. Manter as mãos atrás das costas

De todos os indicadores de linguagem corporal desta lista, este é o mais ambíguo. As pessoas colocam as mãos atrás das costas por vários motivos. Assistir a qualquer filme de máfia e você verá o Don segurando as mãos atrás das costas como um sinal de poder. Os militares são ensinados a fazê-lo em sinal de respeito. Às vezes, as pessoas até fazem isso para serem fofas. Normalmente, quando isso ocorre, você deve confiar em outros indicadores para determinar a emoção que está sendo exibida. Ainda é bastante popular.

8. Mãos fechadas em punhos

Este é outro indicador muito popular. Ao contrário do último, este tem praticamente um único significado. As pessoas fazem isso quando estão frustradas e com raiva. Isso geralmente é um precursor da violência, já que as primeiras bolas geralmente resultam em algo sendo socado ou atingido. Se você está falando com alguém e as mãos estão fechadas em punhos, as coisas podem dar muito errado rapidamente.

9. Tocando

Essa linguagem corporal tem um significado universal, mas pode ser muito diferente. Quando alguém está tocando você de maneira não violenta, é quase universalmente entendido que essa pessoa se sente confortável perto de você. No entanto, pode se manifestar de maneiras diferentes. Seu chefe pode dar um tapinha no seu ombro. Seu namorado ou namorada pode colocar a cabeça em seu ombro. Se alguém está tocando você, isso mostra que essa pessoa se sente confortável com você.

10. Braços cruzados!

As pessoas costumam interpretar mal o que realmente significa cruzar os braços. As pessoas pensam que significa que alguém está com raiva. Na verdade, é realmente usado como uma postura defensiva. Pessoas que estão de braços cruzados estão inconscientemente se defendendo. Eles podem não querer falar mais ou podem estar escondendo algo sobre o qual não querem falar. Mas cruzar os braços significa que uma pessoa está tentando se consolar, o que significa que está desconfortável.

11. Olhe para cima com alegria

Quando um atleta ganha uma partida, marca um ponto ou faz algo ótimo, qual é a primeira coisa que ele faz? Normalmente, ele olha para cima. Este é um sinal de alegria, felicidade e alívio. É verdade que as pessoas podem olhar para cima quando estão frustradas, mas muitas vezes há outros indicadores que acontecem antes disso para mostrar que estão frustradas. Dito isso, há uma razão para eles dizerem “queixo para cima!”

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12. Surpresa!

Este é bastante óbvio, mas estamos falando sobre indicadores populares de linguagem corporal. Quando alguém arregala os olhos ou levanta as sobrancelhas, na maioria das vezes fica surpreso ou chocado com algo. Realmente não há outras razões pelas quais alguém arregala os olhos. Portanto, este não é apenas muito popular, mas muito óbvio e fácil de detectar!

13. Procurando por algo melhor para fazer

As pessoas podem expressar o tédio de várias maneiras. Muitas vezes eles não estão tentando, mas simplesmente escapam de várias maneiras. Uma delas é olhar ao redor quando eles estiverem entediados. Se você está falando com alguém e ela fica olhando em volta, está procurando outra coisa para fazer além de falar com você. Isso quase sempre é um mau sinal, especialmente quando você está conversando com alguém no bar ou, pior ainda, quando está em uma reunião de diretoria no escritório e as pessoas na sala estão fazendo isso.

Observe que, como os smartphones agora são populares, as pessoas agora podem pegar seus telefones e verificar seus sites de redes sociais ou e-mail enquanto você fala com elas. Isso significa praticamente a mesma coisa.

14. O pisoteio

Este é principalmente algo que as crianças fazem, mas os adultos também tendem a piscar por aí. Geralmente é feito como uma expressão de raiva, e é assim que a maioria das pessoas associa isso. No entanto, há uma segunda razão pela qual as pessoas pisam e é para serem intimidantes. Pisar em alguém pode ser uma ferramenta para assustar alguém ou até mesmo animais. Com que frequência os donos pisaram perto de seus cães para assustá-los?

15. Limpando a garganta

As pessoas limpam a garganta por vários motivos. Às vezes você pode estar doente e ter algumas coisas presas lá. No entanto, em uma situação social perfeitamente normal, as pessoas costumam limpar a garganta quando estão nervosas ou ansiosas. Se você estiver assistindo a um stand up comic e ninguém estiver rindo de suas piadas, você frequentemente os verá tossir ou pigarrear no microfone. Tem um segundo uso onde as pessoas o usam para mostrar irritação. Na maioria das vezes, porém, eles o usam para mostrar que se sentem desconfortáveis ​​de alguma forma.

16. Projetar seu peito significa algo

Este é um que os seres humanos pegam emprestado de outros animais na Terra. Projetar o peito é um sinal de domínio e atração. Os homens podem projetar o peito quando estão tentando ser intimidantes ou parecer fortes. Isso geralmente é usado como linguagem corporal quando encontram uma mulher de quem gostam. Mulheres, vocês também são culpadas disso, pois podem projetar seu peito para mostrar melhor seus atributos.

Em termos de frequência, eles mudam. Os homens geralmente projetam o peito mais como um sinal de intimidação e com menos frequência quando demonstram atração. As mulheres o usam com mais frequência para demonstrar atração e menos frequentemente para demonstrar intimidação. Ambos os sexos usam para ambos.

17. Observe como você anda

A linguagem corporal não ocorre apenas quando você está sentado ou parado. Observar como as pessoas andam costuma ser um dos indicadores de linguagem corporal mais óbvios, embora menos conhecidos. Pessoas que caminham rapidamente e com um propósito parecem mais confiantes. Alguém que está correndo obviamente está com pressa de chegar a algum lugar (ou se afastar de algum lugar). A postura incorreta ao caminhar pode mostrar depressão, enquanto o uso excessivamente dramático de seus membros pode mostrar que você está furioso.

18. Fechando seus olhos

Graças às sitcoms de hoje, fechar os olhos se tornou um indicador de linguagem corporal muito popular. As pessoas geralmente usam isso para mostrar frustração, irritação e impaciência, da mesma forma que estão se reagrupando em suas mentes para tentar lidar com um problema novamente. Mas cuidado! Devido ao seu uso excessivo em cenários de comédia, as pessoas podem estar tentando usá-lo como uma ferramenta de comédia. Normalmente você pode notar a diferença.

19. Esfregar os olhos pode enviar mensagens confusas

Se você está falando com alguém e ela tira os óculos, aperta a ponte do nariz e esfrega os olhos, provavelmente essa pessoa não está feliz com algo que você acabou de dizer. No uso geral, essa linguagem corporal é usada para transmitir a sensação de cansaço. Isso geralmente é feito desde tenra idade, enquanto as crianças esfregam os olhos quando estão cansadas o tempo todo. Na idade adulta, as pessoas que não estão felizes com algo geralmente usam essa linguagem corporal para demonstrar isso.

20. Staring

Então, quem se lembra do ensino médio? No colégio, a maioria das pessoas estava olhando ou sendo observada, então quase todo mundo está familiarizado com o olhar. Acredite ou não, existem duas razões pelas quais as pessoas olham fixamente. A atração é a principal, já que um homem ou mulher pode frequentemente olhar para alguém por quem se sentem atraídos. No entanto, uma segunda razão menos conhecida pelas quais as pessoas olham é para o domínio. Se você está olhando para alguém e eles estão olhando de volta, o primeiro a quebrar o olhar é considerado o menos dominante.

Conclusão da linguagem corporal

Fazendo apenas 20 dessas foi difícil. Existem centenas, senão milhares, de indicadores de linguagem corporal por aí. A cabeça, os olhos, a postura, o torso, os braços, as pernas, as mãos e os pés, assim como andar, falar com as mãos e praticamente todos os movimentos que seu corpo faz têm o potencial de transmitir uma emoção. O maior problema é que a maioria das pessoas não sabe que a linguagem corporal pode ser tão sensível.

O que é ainda mais surpreendente sobre a linguagem corporal é o seu uso. Você pode usar a linguagem corporal para ver se alguém por quem você se sente atraído também se sente atraído por você. Em muitos casos, especialmente em entrevistas de emprego, os empregadores em potencial podem analisar sua linguagem corporal para ver se você está confiante em si mesmo. Correndo o risco de soar clichê, todos em todos os lugares usam a linguagem corporal para mostrar seus verdadeiros sentimentos. Depois de aprender o que procurar, as ações podem literalmente falar mais alto do que palavras.