10 maneiras de desbloquear o poder da sua mente para ter mais sucesso
Ciência

10 maneiras de desbloquear o poder da sua mente para ter mais sucesso

Nosso cérebro é uma parte poderosa de nós. É mais ou menos um supercomputador construído dentro de um ser humano. Embora mais complexo do que um supercomputador, nosso cérebro tem a oportunidade de desbloquear o sucesso e o crescimento sem limites em nossas vidas.

O chute para isso é entender como tudo isso é possível. E você pode se surpreender com a resposta: é o poder da mente.

O poder da mente é simples, mas desbloqueá-lo é um problema totalmente diferente. Existem muitas barreiras nos caminhos das pessoas ao tentar desbloquear esse potencial. Então, para ajudar com isso, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a crescer e começar a desbloquear o poder da sua mente.

Índice

  1. O que é o poder da mente?
  2. Como funciona o poder da sua mente?
  3. 10 maneiras de usar o poder da sua mente
  4. Reflexões finais
  5. Mais dicas para impulsionar o poder da sua mente

O que é poder da mente?

Um fato conhecido sobre os humanos é que, embora nosso cérebro seja incrivelmente poderoso, as pessoas estão usando apenas uma fração de seu potencial. Fazemos isso devido a duas coisas:

  • Nosso cérebro é constantemente bombardeado com informações para mantê-lo atualizado.
  • E nossa mente subconsciente.

Na verdade, nosso cérebro é capaz de armazenar uma grande quantidade de informações, mas nossa mente delega essa tarefa ao nosso subconsciente. Por exemplo, todas as informações que obtemos de nossos sentidos se movem para nossa mente subconsciente.

Isso acontece de novo, nosso cérebro explodiria se tivesse que revisar e processar cada detalhe por conta própria.

Mas, ao mesmo tempo, o modo como nosso cérebro funciona atualmente é muitas vezes a grande barreira que as pessoas enfrentam ao destravar o poder da mente. Em essência, acessar nossa mente subconsciente é usar o poder da nossa mente e o que ele é.

Como funciona o poder da sua mente?

Desbloquear o poder da nossa mente se resume a entender como nosso subconsciente mente funciona. Quer estejamos procurando ser criativos ou bem-sucedidos em áreas de nossas vidas, vamos precisar da ajuda de nossa mente subconsciente.

E para explorar isso, a melhor maneira é ver nosso subconsciente mente como um macaco selvagem. As pessoas fizeram essa comparação no passado e o argumento faz sentido. [1]

O macaco selvagem é um animal que não se cansa facilmente. Afinal, é tratado como a espinha dorsal de nossas mentes. Precisa de tanta energia quanto possível. Ele também nos traz informações aleatórias. É por isso que só obtemos informações vitais quando precisamos delas.

Mas o aspecto mais importante é que, nossa mente subconsciente pode nos trazer muitas oportunidades para ter sucesso e crescer. Tudo o que precisamos fazer é ter um propósito em mente .

10 maneiras de usar o poder da sua mente

Então, o que podemos fazer para se dá bem com nosso macaco selvagem? Como podemos desbloquear nosso poder mental e ter mais oportunidades e crescimento?

Minha teoria é nutrir esse macaco selvagem, mas também buscar outras táticas para aumentar nossa mentalidade.

Para aqueles que procuram desbloquear o poder da mente, aqui estão algumas estratégias que eu sugiro:

1. Esteja ciente do que você está colocando na sua cabeça

O primeiro passo para desbloquear o poder da sua mente é remover os pensamentos que têm emoções negativas. Isso significa remover a conversa interna negativa e deixar de lado o medo.

Este é um passo importante, pois isso rompe seu sistema de crenças atual. Embora você possa não ser alguém de fé, há certas coisas em que acredita.

O que você acredita sobre o seu trabalho? Se você achar chato, sua mente vai acreditar e fazer você sentir e agir de acordo com essas emoções.

Que tal o relacionamento que você tem com seus filhos, parentes, parceiro ou colegas de trabalho? Essas crenças afetarão a maneira como você trata as pessoas ao seu redor.

O que você pensa sobre sua vida em geral? Essa crença influenciará a maneira como você encara a sua vida.

Esses são exemplos, mas se aplicam a outros aspectos da vida também. Portanto, certifique-se de que você não está alimentando o medo nem enxergando esses aspectos de forma negativa.

2. Trabalhe no desejo

Embora nossa mente subconsciente atue na negatividade, ela também atuará na positividade. Em particular, ele se alimenta do desejo transmitido. Mais uma vez, o poder da nossa mente precisa ter um objetivo em mente e, se esse objetivo for movido pelo desejo, nossa mente irá pressioná-lo.

Sabemos disso porque já vimos isso várias vezes. Empreendedores que se tornaram grandes, atletas que se tornaram o número um e muitos outros indivíduos de sucesso conseguiram isso devido a um desejo profundo.

E o melhor de tudo, podemos desbloquear isso por meio de alguns métodos fáceis:

  • Quando você aprender algo, gaste mais tempo absorvendo as informações. Se for de uma sessão de treinamento, estenda a sessão para você mesmo e continue praticando.
  • Defina seu subconsciente para buscar oportunidades use as informações para atingir seus objetivos.
  • Não tenha medo de explorar e expandir seu conjunto de habilidades nessa área também.

3. Tenha as fontes certas

Um bloqueio comum que as pessoas enfrentam é a falta de conhecimento. Frequentemente, as pessoas sabem que certas áreas são problemas em suas vidas, mas não sabem por onde começar. Ou talvez de onde eles estão obtendo suas informações não seja a melhor fonte.

Seja qual for o caso, é importante que estejamos procurando o conhecimento certo e desafiando-o também. As pessoas se contentam com a leitura de um único livro, ou lendo um artigo, ou participando de um seminário. Mas esse conteúdo é verdadeiro?

Só porque uma pessoa disse algo não significa que seja automaticamente verdadeiro. Como alguém que ainda está aprendendo, é nosso trabalho pegar as informações pelo valor de face e resolvê-las.

Você já repassou essas informações em sua mente? Isso faz sentido?

As informações se aplicam à sua situação específica? Você pode usar isso? Você já experimentou?

Isso não quer dizer nunca procure por respostas ou rejeite tudo, mas sim, pondere as informações e meça.

4. Dê a si mesmo um impulso para aprender

Alimentando-se do ponto anterior, sua fome por conhecimento e aprendizagem não deve ser pequena. Mas não deve ser tão grande a ponto de você estar apenas aprendendo e não aplicando.

Embora seja um ato de equilíbrio, esta é uma das chaves para desbloquear o poder da sua mente. Para fazer isso, considere como você processa a digestão das informações:

  • Certifique-se de que o que você está lendo é algo que o apaixona.
  • Não apenas isso, mas ao se inscrever essas informações, encontre motivos para ficar animado com isso. Certifique-se de que o que você está fazendo o inspira.

Aqui estão 10 maneiras de encontrar motivação para a aprendizagem (mesmo depois de se formar).

5. Esteja aberto para mudanças

O medo e a conversa interna negativa não são os únicos obstáculos a enfrentar. Outro aspecto é a dúvida e a incerteza. Sim, o futuro é um mistério e podemos experimentar o fracasso, mas a mudança está sempre chegando.

As pessoas dizem que estão abertas à ideia de mudança, mas poucos dão o salto quando é importante. Eles estremecem e ficam desconfortáveis ​​com a ideia de sair do que é tão familiar.

Para desbloquear o poder da sua mente, é necessário estar aberto para mudanças. Afinal, ser mais bem-sucedido ou mais criativo é uma mudança de perspectiva e de vida também.

Isso não quer dizer que você precise fazer grandes mudanças neste momento. Em vez disso, comece a sacudir essa crença até estar convencido de que a mudança é a resposta.

Concentre-se em dar pequenos passos. Em vez de dirigir para o trabalho, você pode considerar andar de bicicleta ou pegar um ônibus. Se você quiser melhorar seu relacionamento com seu parceiro, comece a dizer "Eu te amo" com mais frequência.

A mudança não precisa ser um grande salto. Pode vir de maneiras sutis e pequenas que criam ondas maiores em nossas vidas.

Experimente estas 7 maneiras práticas de mudar seu pensamento e mudar sua vida.

6. Permita-se ser criativo ou bem-sucedido

Muitas pessoas dependem de vários objetivos na vida. Você os ouvirá dizer “Serei feliz quando estiver 5 quilos mais leve” ou “Serei feliz quando meu negócio decolar”.

A lista é interminável, mas para essas declarações, eu digo “Por que não ser feliz agora?”

Essas declarações não são boas porque estamos baseando nossa felicidade e crescimento em resultados específicos. É uma atitude terrível de se ter, porque você está dizendo a si mesmo que está infeliz agora e que a única coisa que importa é conseguir essas coisas. Isso cria mais problemas se sua visão de sucesso for distorcida.

Permita-se agora ser feliz e acreditar que sua vida agora é boa.

Sim, poderia ser melhor , mas lembre-se de que o poder da nossa mente se alimenta de energia positiva e negativa. Isso, por sua vez, afeta o que acontece ao nosso redor e como vemos esses aspectos.

7. Não deixe que os pensamentos dos outros influenciem você

Quando você atinge um ponto de sucesso ou mudança, as pessoas respondem de forma diferente. Preste atenção em como as pessoas respondem e isso pode lhe dar uma indicação de como elas estão fazendo com suas vidas.

Tudo isso é importante porque a maneira como elas veem aspectos específicos de suas vidas também será projetado para você . Quaisquer medos, dúvidas ou negatividade que eles tenham serão transmitidos.

Lembre-se de que os próprios sentimentos e opiniões nessas áreas não se aplicam a quem você é agora e ao que é capaz de fazer.

8. Esteja perto de pessoas e coisas positivas

Quem você está cercado

é muito importante. Via de regra, passe tempo com pessoas positivas. Isso não significa que as pessoas estão sempre dizendo sim, mas, no mínimo, são positivas. Você quer que as pessoas reforcem as crenças, mas também as desafiem.

O que também ajuda é ter outras áreas que fornecem reforços positivos. Certifique-se de que as coisas que você está fazendo lhe trazem alegria e felicidade. Tenha algum conteúdo inspirador por perto também.

9. Fale de sucesso no presente

O que quero dizer com isso é mudar sua maneira de falar ao falar sobre sucesso. Em vez de dizer coisas como "Espero fazer isso algum dia", treine-se para dizer: "Estou trabalhando nisso agora".

Em vez de pensar "Serei feliz assim que conseguir um novo emprego ”, pense:“ Posso trabalhar para ser mais feliz agora com o que tenho em minha vida. ”

Semelhante ao que mencionei antes, quando associamos sucesso, criatividade ou felicidade ao futuro , é fácil para nossa mente nos dizer que isso pode nunca acontecer. Tudo isso muda quando dizemos a nós mesmos que temos os meios para chegar lá agora e escolher nos sentir felizes com isso agora, em vez de mais tarde.

10. Encontre suas resistências

Apesar de todos esses medos, dúvidas e negatividade, pode haver outras áreas em que encontramos resistência. Para alguns de nós, tentamos fazer uma coisa e, de repente, paramos. Ou talvez procrastinemos e não nos importemos com isso.

Seja qual for o caso, há uma razão para estarmos fazendo isso. Portanto, reserve um tempo para descobrir o que é. Uma maneira de fazer isso é questionar-se:

Por que você se sente bem quando empurra isso? Como conseguir o que você quer da vida o torna mais vulnerável?

Reflexões finais

Desbloquear o poder da mente é uma questão de trabalhar com o seu subconsciente. Trata-se de atender às necessidades, seguido por dar ao seu subconsciente um propósito para trabalhar com você.

Quando você tiver essa combinação, será capaz de explorar o poder da sua mente e criar o que deseja. Quer seja mais criativo ou um caminho para o sucesso, você pode criar qualquer coisa com o poder da sua mente.

Mais dicas para impulsionar o poder da sua mente

  • Por que nossas mentes não podem Seja confiável e o que podemos fazer com isso
  • Como pensar com clareza e se tornar mais inteligente
  • 11 táticas para aumentar o poder cerebral, a memória e a motivação

Crédito da foto em destaque: Dan DeAlmeida via unsplash.com

Referência

[1]

^

Thrive Global: Mente Subconsciente - Como Desbloquear e Usar Seu Poder